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南无阿弥陀佛

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一个曾经迷茫过、邪淫过的人,在佛法的影响下忏悔、改过、劝人向善。南无阿弥陀佛。

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【转载】按摩三大"抗老穴" 动动手指按出不老容颜  

2014-10-20 19:26:34|  分类: 女性专刊 |  标签: |举报 |字号 订阅

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      保养肌肤几乎是每个女人每天都在谈论的话题,女人爱美是天性,因此她们通过各种各样的方法来保护自己的肌肤,其中按摩内容最受青睐,因为之需要通过你的双手按摩身体的一些穴位,延缓肌肤的衰老,以达到驻颜美容的目的,下面就来为大家介绍不用花钱也可以抗衰老的按摩美容方法。
    攒竹穴

取穴方法:在面部,当眉头陷中,眶上切迹处。zhongguosifa@126.com提供

肌肤问题:长时间面对电脑,脆弱的眼部肌肤很容易出现水肿、细纹和松弛等问题。

功效:促进眼部微循环,增加眼部肌肤的含氧量和吸收力,预防细纹的产生。

位置:两侧眉头的内侧。

按摩方法:食指指腹点压穴位并配合呼吸,连续点压30秒。

        迎香穴

        取穴方法:位于人体鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中间。zhongguosifa@126.com提供

       肌肤问题:污染、紫外线每天都侵蚀着原本娇嫩的肌肤,血液循环不畅导致肤色暗沉,肌肤松弛。

       功效:增强面部的血液循环,润泽肌肤,改善细纹。

       位置:鼻翼两侧的凹陷处。

        按摩方法:食指指腹做圈状按压,连续按摩1分钟。

        养老穴

       取穴方法:在前臂背面尺侧,当尺骨小头近端桡侧凹陷中。取法:1.屈肘,掌心向胸,在尺骨小头的桡侧缘上,与尺骨小头最高点平齐的骨缝中是穴。2.掌心向下,用另一手指按捺在尺骨小头的最高点上;然后掌心转向胸部,当手指滑入的骨缝中是穴。

        肌肤问题:长期缺乏运动容易导致体内新陈代谢减慢,毒素积累,色斑、皱纹不断出现。zhongguosifa@126.com提供

        功效:疏通经络,有效改善面部色斑、皱纹和肤色,此外它还是对付青春痘的特效穴道。

        位置:手腕外侧凸起处的内侧。

       按摩方法:用食指指腹做推揉的动作,并配合舒缓的呼吸,连续按摩一分钟。

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